손목터널증후군이란?

손목뼈와 가로손목인대 사이의 손목터널에서 팔 아래로 길게 뻗어 내려오는 정중신경이 눌려서 생기는 질환입니다. 정중신경이 눌리면 혈액순환이 원활하지 않아 신경이 망가지고 이로 인해 저린감, 통증, 이상감각 등이 생깁니다.

손목터널증후군의 원인

염증, 외상, 부종 등으로 인해 손목 통증이 생길 수 있습니다.

컴퓨터 사용량이 많은 직종에 종사하는 경우 이 질환이 발생할 수 있습니다.

당뇨병, 갑상선기능저하증, 류마티스질환 등을 앓는 경우에 더 잘 발생합니다.

비만인 사람, 임산부, 폐경기 여성, 부인과 수술을 받은 환자들에게서 많이 발생하는 경향이 있습니다.

손목터널증후군의 증상

-경추 5번과 6번 사이 디스크나 경추 6번과 7번 사이 디스크에 문제가 생기면 손까지 이어지는 신경이 압박되고 엄지부터 중지손가락까지 저린 증상이 생깁니다.
-어깨, 팔에서 손까지 내려오는 수많은 신경이 근육, 인대, 힘줄같은 팔 구조물 사이에서 압박될 때도 엄지부터 중지손가락까지 저린 증상이 나타날 수 있습니다.

손목터널증후군의 예방 및 관리

1. 손목보호대를 착용하여 손목관절의 사용을 최대한 줄이고 휴식을 취해야 합니다.

2. 심한 통증 때문에 일상생활에 지장이 있을 때는 사용을 최대한 줄이고 휴식을 취해야 합니다.